もち麦 生活習慣病

食生活

もち麦は中年オヤジの生活習慣病予防に効果あり?栄養成分や糖質量について調べてみた

40代後半ともなると、健康診断でひとつやふたつ必ずひっかかる項目がでてきますよね。 ボクもこの間の健康診断で体重と腹囲は増えるし、悲しいかなソフト老眼で視力も大台の1.0を割り込んだし、肝機能の数値も要経過観察でした…トホホ。 血糖尿病、癌などの病気が気になり始めた方や医者から食生活の改善を指導された方は必見です。 飲み会が多い、毎日の晩酌でカロリーが気になる方も、生活習慣病を予防したいあなたも食生活の改善をしたいなら「もち麦」を試してみてください。 今話題の栄養豊富なもち麦があなたの健康を守ってくれますよ。