病的近視の視力回復にはコンタクト?メガネ?100均のアレも効果あり!

五感・感覚

スポンサードリンク

歳を取るにつれ、
露骨に現れる症状として多いのが
視力の低下。

 

なかでも病的近視
失明の恐れもある怖い眼の病気です。

 

なんと日本人の40代以上の40%が
病的近視にかかっているといわれています。

 

病的近視は何らかの理由により極度に近視が進んで、
例えればラグビーボールの形状のように
眼球がいびつになる場合もあるようです。

 

病的近視は遺伝が多いともいわれ、
子供の頃から発症し少しづつ進行していき、
失明原因の4位という調査結果もあります。

 

病的近視とは?
 

病的近視は強度近視ともいわれていて、
目の筋肉を使ってピントを合わせる機能が
弱ってくることにより起こります。

 

この調整機能を補完するのが
コンタクトレンズやメガネです。

 

筋肉の伸縮がうまく機能しないため、
眼球にレンズを装着することにより視力を回復し、
病的近視を抑えるためです。

 

病的近視が進むと飛蚊症(ひぶんしょう)、
網膜剥離(もうまくはくり)などが
起こりやすくなります。

 

また我々40代以上になると
緑内障や白内障もかかりやすくなります。

 

あなたは病的近視ではないですか?簡単セルフチェック
 

それでは、あなたは病的近視でないかどうか、
簡単に調べてみましょう。

 

人さし指の腹を自分に向け、
指を立てたまま顔に近づけます。

 

目を細めずに、指紋まではっきり見える位置が
眼前11センチ以上であれば強度近視ではありません。

 

もちろん、コンタクトレンズやメガネは外してくださいね。

 

また一般的に40代以上になると老眼になりやすく、
これは加齢によるものなので予防は難しいようですね。

 

こちらは遠視で新聞や本の小さな文字を、
少し離してピントが合うようになったら
老眼の始まりってことが多いです。

病的近視に遠近両用コンタクトレンズを使用する場合
 

病的近視のような強度な近視には
コンタクトレンズの使用が有効です。

 

コンタクトレンズは眼球に直接レンズを装着するため、
メガネに比べて遠近両用特有の見たときの歪みがありません。

 

そして視野も広いのが特徴です。

 

ただし保管方法に気をつけたり
日常の手入れが必要で、

コンタクトレンズについた汚れがもとで
炎症を起こすこともありますし、
角膜に傷がつくこともあります。

 

ご存知のとおり、コンタクトレンズには
ソフトとハードの2種類があります。

 

ソフトの方は近頃は使い捨てが主流のようですね。

 

ソフトコンタクトレンズは柔らかいので
つけ心地が良く疲れにくいのが特徴です。

 

激しい運動時でも装着できますし、
酸素通過性が優れているため、目が乾燥しません。

 

ハードコンタクトレンズ
乱視の矯正に向いています。

 

硬い素材でできているため、光の屈折を
正確に補正することができるためです。

 

レンズのサイズがソフトコンタクトレンズよりも小さく、
角膜へ酸素を送ることができます。

硬い素材のため耐久性に優れており、
長く使うことができます。

スポンサードリンク

 

病的近視に遠近両用メガネを使用する場合
 

病的近視かどうかにかかわらず、
すでに近視の方が老眼になった場合に使うメガネが
遠近両用メガネです。

 

遠近両用ですから、1枚のレンズが
縦方向に度数が変わっています。

遠くを見るときには上部のレンズを、
手元を見るときには下部のレンズを使います。

 

コンタクトレンズよりもメガネは取扱いが楽ですし、
メガネを変えることによってコーディネートを
楽しんでいる方もいらっしゃいますね。

 

老眼鏡っていうとかなりイメージが悪いけど、
メガネショップの中を見渡すと、
最近はオシャレなデザインがたくさんあります。

 

密かに『メガネデビュー』できて
嬉しくなっちゃってる自分がいたりなんかして…

 

病的近視の視力回復に100均のピンホールメガネ
 

病的近視や強度の近視を改善するには、
手術を考慮したほうが良いようですが、

まずは眼科医の診療を受けた上で、
コンタクトレンズやメガネからスタートするのが確実です。

 

やはり眼といえども、手術となると
身体に対する負担が大きいですからね…。

 

病的近視の疲労回復に
ピンホールメガネというのがあります。

これをかけて遠くを見ると目が良くなると言われています。

 

遠くを見ることで目が近くを見るレンズから
遠くを見るレンズに切り替わります。

 

このピンホールメガネを使用すると、
その先の物を見ようとすることで
目のレンズが遠くを見る機能に切り替わります。

 

人間の元々ある特性を上手く活かすことが
できるようになるメガネなんですね。

 

これはピンホール現象を応用したもので、
目に入る光を細くすればするほど、ピントを合わせる
必要がなくなりよく見えるということです。

 

余談ですが、一眼レフカメラもレンズを変えることで、
背景をぼかしたり、被写体全てにピントが合っているような
写真を撮ることができるのです。

 

いかがでしたか?

 

病的近視の一般的な対策としては、
遠近両用コンタクトレンズやメガネといった
視力を補う道具を使用することです。

 

視力回復にはサプリメントや
視力回復トレーニングもあります。

 

しかし、病的近視は
悪化すれば視力を失う可能性もあります。

 

またボクたち40代には加齢による遠視も加わります。

視力に衰えを感じたら
まずは眼科医に相談することが大切ですね。

 

ブログランキング参加中です!
皆さまの応援、よろしくお願い致します。



にほんブログ村 健康ブログへ にほんブログ村

スポンサードリンク

こちらの記事もよく読まれています

コメント