精神・神経・ストレス

生活習慣(病)

働き盛りの敵!自律神経の乱れはストレス生活習慣の乱れから?

ボクたちは常にストレスのある生活をしています。 そのストレスが原因で、胃炎や胃潰瘍なんて話もよく聞きますが、最近では自律神経失調症の方がよく耳にするのではないでしょうか? そもそも自律神経失調症とはどんな病気なのでしょうか? そして自律神経とはいったいどんなものなのか? ちょっと調べてみました。 あ~ストレス多いわ~、と思う貴方!ぜひ読んでくださいね。