2018-08-8

脳のゴミ、掃除しないと認知症になっちゃいますよ|ためしてガッテン!

あなたは最近こんなこと、思うことないですか? 何をやっても集中力が続かない、いつも頭がぼんやりしている、また今日も睡眠不足だなぁ、…なんて。 その原因、脳に溜まっているゴミのせいですよ! 身体の中に老廃物という名のゴミが出る、というのは一般的に知られているように、脳の中にだってそのゴミ(老廃物)はあるんです。 脳の細胞には日々、アミロイドβとよばれる変性したタンパク質などの老廃物が蓄積されています。 あなたも知ってる認知症は、このアミロイドβの異常な蓄積が大きな原因のひとつなんですよ。